سموثي البطيخ والخوخ

1

جاء الوقت لسموتي مع الفواكه الموفيرة على الرفوف.
وقت التمتع و تغير في الملذات لطيف والتزود بالطاقة.
ليس فقط يا عزيزتي، فمع سموتي انأ متأكدة من الحصول على5 الفواكه والخضروات يوميا 😆 مثالية للأطفال.
يتكون عصيرنا هذا من البطيخ (الشمام ) بالنسبة لي، ولكن يمكنك أن تأخذ مجموعة متنوعة من غيرها من البطيخ بالطبع، و من الخوخ اللذيذ
لا شيء أكثر بساطة، ووضع كل شيء في بليندر مع الآيس كريم الفانيليا وتخلط كل شيء.
يمكنك أيضا استخدام كريم النعناع الجليد التي قدمت إليكم الذي يعطي أيضا نتيجة جيدة جدا.
أنا لا أقشر الخوخ ولكن ان كنتم لا تحبونه بالقشر يمكنك تقشره، متعة ممممممممم

سموثي البطيخ والخوخ

سموثي البطيخ والخوخ

المقادير :
بطيخ الشمام صغيرة
2 الخوخ الأصفر كبيرة
2 آيس كريم فانيليا
النعناع لتزين

سموثي البطيخ والخوخ

سموثي البطيخ والخوخ

طريقة التحضير:
قطع البطيخ الشمام وإزالة البذور،
باستخدام ملعقة نشكل بعض الكرات من البطيخ للزينة
إزالة النواة من الخوخ
في وعاء للخلاط الكهربائي، نوضع الخوخ ، ولحم البطيخ، وكرات الثلج اثنين
خلط كل شيء
إذا ثمار ليست حلوة بما فيه الكفاية يمكنك إضافة العسل،، سكر الصبار أو قصب السكر قليلا. عادة سكر الفاكهة من كافية
يحفظ في الثلاجة الى حين تقديمه
في وقت التقديم، يوضع كرات البطيخ في سيخ
يقدم هذا الطبق مع أوراق النعناع (يمكنك أيضا مزج بعض الأوراق مع الفاكهة والجليد)

سموثي البطيخ والخوخ

سموثي البطيخ والخوخ

سموثي البطيخ والخوخ
Author:
المقادير
  • بطيخ الشمام صغيرة
  • 2 الخوخ الأصفر كبيرة
  • 2 آيس كريم فانيليا
  • النعناع لتزين
طريقة التحضير
  1. قطع البطيخ الشمام وإزالة البذور،
  2. باستخدام ملعقة نشكل بعض الكرات من البطيخ للزينة
  3. إزالة النواة من الخوخ
  4. في وعاء للخلاط الكهربائي، نوضع الخوخ ، ولحم البطيخ، وكرات الثلج اثنين
  5. خلط كل شيء
  6. إذا ثمار ليست حلوة بما فيه الكفاية يمكنك إضافة العسل،، سكر الصبار أو قصب السكر قليلا. عادة سكر الفاكهة من كافية
  7. يحفظ في الثلاجة الى حين تقديمه
  8. في وقت التقديم، يوضع كرات البطيخ في سيخ
  9. يقدم هذا الطبق مع أوراق النعناع (يمكنك أيضا مزج بعض الأوراق مع الفاكهة والجليد)

Smoothie melon pêches

Share.

About Author

تعليق واحد

Leave A Reply

Rate this recipe: