La courge, c’est la saison pour faire le plein d’antioxydants et il faut en profiter les amis, de une c’est peu cher et surtout excellent pour la santé.
La courge ou plus rarement cougourbe est un terme qui désigne plusieurs espèces de plantes de la famille des cucurbitacées.
Elles sont généralement cultivées pour leurs fruits comestibles mais il arrive qu’elles le soient pour leurs graines oléagineuses.
Pour notre soupe onctueuse que l’on peut servir en petite entrée en verrine, j’ai choisi la courge muscadé à chair orange vif, épaisse, ferme, légèrement sucrée, musquée et parfumée, d’excellente qualité.
On peut l’utiliser en purée, gratin, potage, dessert, confiture, on fait des merveilles avec.
Notre velouté est onctueux, goûteux, simple et rapide à faire, que l’on va servir avec des noisettes grillées concassées pour apporter du croquant, un délice.
Je l’ai servi lors de mon repas du réveillon du nouvel an avec le velouté courgettes , les deux hmmm super bonn
10 min
20 min
4personnes
Francaise
Soupe
Instructions :
Épluchez la courge muscade et couper en gros cubes.
Dans une grande casserole, faites revenir les échalotes et l’ail écrasé dans l’huile d’olives.
Faites dorer 5 minutes.. Ajouter les cubes de courge et couvrir d’eau, saler.
Portez à ébullition puis réduire
Laissez cuire environ 20 min. à couvert.
Mixez la courge avec 1 à 2 louches d’eau de cuisson jusqu’à obtention de la texture d’un velouté.
Ajouter la crème fraîche, poivrer.
Râper un peu de noix de muscade.
Servez avec des noisettes concassées dessus
Ingrédients :
600 g de courge musardé
2 c.s. d’huile d’olives
2 échalotes
2 gousses d’ail
10 cl de crème fraîche liquide
Sel, poivre, noix de muscade
Des noisettes grillées et débarrassées de leur peau
10 réponses
OH BONNE IDEES LA PRESENTATION
Merci
C EST MOI QUI VOUS REMERCIE
Eummm
Trop bon un délice
Waw! Jadoooore
tout est meilleur avec un peu de noix de muscade !
Bonsoir,
Merci pour ce partage…
C’est très gentil
une belle présentation grande chef ver le bien nchalah
J’aime beaucoup la présentation