Il suffit de peu de choses pour sublimer un gâteau ordinaire. Oui, je sais… j’utilise souvent le verbe « sublimer ». Il définit à merveille tout ce qui est magnifique, merveilleux,… Je vais vous révéler les secrets de… L’orange est le fruit du soleil par excellence. Sa pulpe et son jus contienne une quantité exceptionnelle de vitamine C. Elle renferme de nombreux composés antioxydants qui joueraient un rôle dans la prévention de certains types de cancer, entre autres. Le jus d’orange permettrait de réduire l’oxydation des lipides sanguins et retarderait le processus oxydatif. Elle serait bénéfique pour lutter contre les maladies cardiovasculaires, vasculaires cérébrales, hypercholestérolémie, inflammation,… L’orange est riche en flavonoïdes, limonïdes, caroténoïdes et acide citrique. C’est une source de vitamines C, B1, B5, B9, calcium et cuivre. Saviez-vous que la noix de coco est riche en calcium, magnésium, phosphore, sodium, sélénium, iode, zinc, fluor et manganèse. Elle a des propriétés antioxydantes, bactéricides, antiparasitaires,… Ses graines contiennent énormément d’oligo éléments, minéraux, vitamines. Ce n’est pas tout. On l’utilise comme anti-stress, soigne l’ostéoropose. Ses effets sont bénéfiques sur le système cardiovasculaire et évite la rétention d’eau.