Salade de fruits jolie, jolie, jolie…. et surtout délicieuse.
Un dessert pour régaler toute la famille.
Une salade de fruits c’est facile à faire et c’est excellent pour faire le plein de vitamines.
Les ingrédients varient selon la saison.
Mais, l’été nous offre une palette de fruits pour réaliser les plus savoureuses et les plus fraiches salades de fruits.
Ma salade de fruits, je l’aime bien parfumée : fleur d’oranger, cannelle, menthe à petite dose.
Le tout donne un dessert qui enchante les papilles.
Quand les fruits sont de bonne qualité , je n’ajoute pas de sucre ou très peu.
Honnêtement le sucre des fruits suffit largement et je trouve que l’ajout de sucre masque le bon goût des fruits.
Profitons des derniers jours de l’été pour réaliser de délicieuses salades de fruits.
Les fruits cités ici peuvent être modulés en fonction de ce que vous disposez.
Il est indispensable de valider l’inscription par la suite sur votre boite mail 😉 merci
- Une petite grappe de raisins blancs
- Une petite grappe de raisins noirs
- Deux pêches
- Deux nectarines
- 2 avocats
- 2 poires
- 2 pommes
- 2 bananes
- 3 beaux pruneaux noirs
- 4 abricots
- Quelques fraises
- Le jus aromatisé
- Le jus d’1/2 citron
- Le jus de deux oranges
- Deux pincées de cannelle
- 2 c à s de fleur d’oranger
- 1 sachet de sucre vanillé
- 3 à 4 feuilles de menthe
- 1 à 2 c à s de sucre, mais c’est facultatif Quand les fruits sont de bonne qualité, leur sucre naturel suffit largement
- Dans un saladier, mettre le jus de citron et le jus d’oranges
- Ajoutez la cannelle, le sucre vanillée et la fleur d’oranger
- Ajoutez les feuilles de menthe
- Lavez les fruits et les coupés en dés, pas très petits Les fruits vont macérer dans le jus et leur taille diminuera Ils donneront un peu plus de jus à votre préparation
- Ajoutez ces fruits au fur et à mesure dans votre saladier afin qu’ils ne s’oxydent pas
- Mélangez délicatement et réservez au frais
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29 Comments
Les joyaux de sherazade
Les joyaux de sherazade
Merci a vous
Amel Mediene
ohh les fruits j’adoreeeeeeeeeeee
Ourida Tebboudj
مليحة فالصيف
Zora Zora
j adore
Oum Mehdi
Oh j’aime beacoup
Nourre Lumiere
Pratique, rapide et surtout un vrai régal
Maya Gilbert
mrci pour la recette
Wahiba Rou'a
C jolie Mem les couleurs sa donne envie c super
Lydia Meraihia
Oui c’est très bon, mais faut il encore que les fruits de nos jours aient du gout !
Mounira Nouira
malheurement aient pas du gou ni de valeur nutrimoine
Louise Baron
Que c’est beau cet arc en ciel de couleur.
Anne-Laure
Bonjour,
Tout d’abord, merci pour toutes tes bonnes recettes…
Je voulais savoir concernant ta salade de fruits, les ingrédients sont pour combien de personnes environ ??
sherazade
Bonjour,
Je suis vraiment navrée pour ma réponse tardive.
Et encore plus, car je n’ai pas le nombre de personnes.
Au vu des ingrédients, je pense que la quantité est conséquente.
Aussi, je vous conseille de diminuer les quantités.
Merci de votre patience.
salima
une salade idéale pour finir l’été !
Loulou
bien frais un délice !!
bisous
Yolande
salade jolie.. jolie.. jolie.. jolie.. lalalalaaaaa
trop trop bon !
Amélia
Un dessert très rafréchissant!
On va en avoir besoin!
Bonne soirée.
Karine D.
Magnifique cette salade de fruits ! Rien de telle pour profiter des fruits de saison 🙂
Bis
@Puyfolaise85
Tu as bien raison de profiter de la saison des plus beaux fruits. Car hélas elle touche à sa fin.
Gros bisous et bonne fin de journée.
les joyauxde sherazade
vive l’été, bisous
rahima
cette salade est délicieuse, pour ma part, j’en fais quelque fois pour le matin quand j’ai le temps par contre, je ne fais pas de jus donc 100 % fruits ! biz bz
yamina
miam ta salade de fruits est juste magnifique et pleines de couleurs! vive l’été! bisouss
fleur
hummm une bonne salade pleine de vitamines et couleurs!
FLaure
Très bonne idée surtout que le WE va être chaud.
Bonne journée, FLaure
nani's kitchen
une salade de fruits c’est toujours très bon !!!! bisous ma belle
lou
une jolie salade bien composée à déguster à volonté! Bon jeudi, bises
lou
Julia T
Elle m’a l’air bien savoureuse ta salade fruits! J’adore ce genre de salade! Bien fraiche et délicieuse! Bravo! Bises Julia