Repas asiatique facile et express

Une poêlée asiatique aux crevettes servie avec des nouilles.
De quoi se régaler sans effort.
Une recette facile et express.
Comment ??
Et bien, cette poêlée asiatique toute colorée et riche en légumes : champignon noir, germes de soja, carottes, poivrons jaunes, carottes, courgettes , je l’achète toute prête au rayon surgelé du supermarché.
Croyez moi, préparée ainsi, en plus d’être un plat sain, équilibrée et complet, c’est trop bon!!!!!.
J’ai testé cette recette avec du poulet coupé en fines lamelles, c’est super aussi.

Et entre nous, mais je ne vous ai rien dit, cette recette est la trouvaille de mon mari, il se régale avec quand maman n’est pas là ou elle est malade et ne peut pas assurer le service, hihihiihihiiih.

Cette poêlée asiatique vous pouvez la trouver chez les supermarchés : auchan, leclerc, carrefour….., sous le nom d’une marque de surgelé, ou la marque du supermarché.
Et honnêtement, c’est exactement la même poêlée, il y a juste le paquet qui change.

Il est indispensable de valider l’inscription par la suite sur votre boite mail 😉 merci

Repas asiatique facile et express

auteur:

Les joyaux de sherazade

Imprimer cette fiche

Ingredients

Un sachet de poêlée asiatique achetée au supermarché
Huile de sésame
Crevettes
Sauce Teriyaki
Nouilles chinoises
Sel

Instructions

Chauffez l’huile de sésame dans un wok
Ajoutez la quantité de légumes désirée de la poêlée asiatique, salez
Dés que les légumes sont bientôt cuits, ajoutez de la sauce Teriyaki selon votre goût et les crevettes
Entre temps, préparez les nouilles selon les indications sur le paquet
Une fois les légumes cuits, ajoutez les nouilles et servir aussitôt

Wordpress Recipe Plugin by EasyRecipe

cuisine facile, cuisine saine, légumes, crevettes, nouilles, cuisine rapide france, wok

26 Comments

Nourre Lumiere

août 26, 2015 at 09:08

Trop bon, un plat qu’on aime chez moi. Bienvenue à d’autres publications de cuisine asiatique

Oum Ilyana

février 16, 2015 at 17:28

Ça donne trop envie mais je trouve pas de sauce terriyaki sans alcool sniff.

sherazade
février 16, 2015 at 21:43
c’est vrai, prêt de moi il y’a un magasin asiatique halal, ihhii, mais je ne savais pas qu’à la base il y a de l’alcool dedans !!!

Reply

Anonyme

février 5, 2015 at 08:10

J’ai suivi la recette et c’était super bon tout le monde a aimé et ils en réclame tout le temps. Merci pour cette recette!!!!!

sherazade
février 5, 2015 at 22:46
ohh tu m’en vois ravie, ce qui est top avec cette recette c’est sa simplicité et sa rapidité , au plaisir de te relire pour d’autres testes de recettes bisous

Reply

nabila

octobre 18, 2012 at 03:43

J’ai fait la poêlée asiatique ce week-end, elle a fait l’unanimité ! En + le mélange surgelé étant à peine entamé (j’ai pris la marque paysan breton) il présage de prochains essais … j’ai cette fois-ci rajouté en fin de cuisson un mélange d’eau+farine+bouillon de poisson+sauce soja (je n’ai d’ailleurs pas mis la sauce teriyaki mais que de la sauce soja) et c’était vraiment bon. Merci Shéraz!

les joyauxde sherazade
octobre 29, 2012 at 07:12

merci nabila pour avoir partager ton avis avec nous, ta version est pas mal, mon mari appréciera surement, saha aidek et passe un agréable journée, bisous

Reply