Que vous dire de plus à part que vous allez vous régaler tout en prenant soin de votre santé… Oui,oui…
Le poulet comble nos besoins quotidiens en protéine sans un apport élevé en matières grasses.
Sa consommation est conseillée pour les maladies cardiovasculaires car elle entraîne une amélioration des taux de lipides sanguins et dans le diabète de type 2, la fonction rénale s’en trouve nettement améliorée.
Les protéines servent surtout à former, réparer et maintenir l’intégralité des tissus comme la peau, les muscles et les os.
Elles servent également à la formation des enzymes digestives ainsi que des hormones.
Il est riche en phosphore, zinc, sélénium, vitamines B1, B2, B3, B6, D, fer, acide pantothénique, magnésium, cuivre.
Quant à l’oignon, il pourrait avoir un effet protecteur contre les cancers de l’estomac et de l’intestin.
Il possède antioxydants, composés sulfurés, saponines, composés contenant du sélénium.
Riche en sources de nutriments : manganèse, vitamines B6 et C (source passeportsanté).
2 réponses
Ces pastilla ne sont pas pour me déplaire…
Super
C’est un plaisir de l’apprendre
Merci