La seule chose à faire est de verser le jus de citron dans un verre d’eau tiède.
L’idéal pour que le processus soit utile est que vous preniez ce thé tous les matins à jeun.
L’eau doit être pure et ni trop chaude ni trop froide (ou glacée), car cela rend la digestion difficile et oblige l’organisme à fournir plus d’efforts, ce qui n’est pas l’effet recherché.
Conclusion : buvez l’eau à une température agréable, en pensant au fonctionnement de votre organisme, donc de l’eau tiède !
Une méthode très efficace aussi consiste à consommer des citrons frais, et dans la mesure du possible, totalement bio. Un demi-citron par jour suffira pour votre diète !
Recipe by Les Joyaux de Sherazade at https://www.lesjoyauxdesherazade.com/the-au-citron/