Smoothie à la banane et aux dattes
auteur: Les joyaux de sherazade
type de recette: Boisson
Cuisine: Anglaise
- 2 bananes
- 1 verre de lait de noix de coco
- 1 c à c de graines de lin moulues
- ¼ cannelle
- 2 c à s de noix de coco
- Vanille
- 1 à 2 c à s de melasse de dattes ou miel de dattes
- 5 ou 6 dattes
- Amandes effilées
- Noix de coco
- Dans le blinder, mettez les bananes congelées, lait de noix de coco , graines de lin en poudre, la cannelle, un peu de vanille, noix de coco
- Ajoutez les dattes, melasse de dattes ( vous pouvez mettre plus si ce n'est pas assez sucré )
Recipe by Les Joyaux de Sherazade at https://www.lesjoyauxdesherazade.com/smoothie-a-la-banane-et-aux-dattes/
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