Smoothie à la banane et aux dattes
 
 
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type de recette: Boisson
Cuisine: Anglaise
Ingredients
  • 2 bananes
  • 1 verre de lait de noix de coco
  • 1 c à c de graines de lin moulues
  • ¼ cannelle
  • 2 c à s de noix de coco
  • Vanille
  • 1 à 2 c à s de melasse de dattes ou miel de dattes
  • 5 ou 6 dattes
Pour la présentation
  • Amandes effilées
  • Noix de coco
Instructions
  1. Dans le blinder, mettez les bananes congelées, lait de noix de coco , graines de lin en poudre, la cannelle, un peu de vanille, noix de coco
  2. Ajoutez les dattes, melasse de dattes ( vous pouvez mettre plus si ce n'est pas assez sucré )
Recipe by Les Joyaux de Sherazade at https://www.lesjoyauxdesherazade.com/smoothie-a-la-banane-et-aux-dattes/