كيفية تحضير شوربة الجزر

0
حساء الجزر حساء سهل و سريع التحظير ، حساء لذيذ ، خفيف و مشبع في ان واحد كما أنه يحتوي على فيتامين أ.
اعلمي سيدتي أن الجزر يقطع الجوع لمدة محدودة ! فبالنسبة للأشخاص الذين يتبعون الحمية يمكن لهم تجريب أكل حبة أو إثنان  من الجزر كما لا يخفى عليكم أن استهلاكه يعد طريقة ناجعة لتجاوز داء القلق عقب الإقلاع عن التدخين .
كيفية تحضير شوربة الجزر

كيفية تحضير شوربة الجزر

المقادير :
250 غ جزر
250 مل مرق اللحم
125 مل حلبب
90 مل ح
ملح و فلفل أسود
ربطة معدنوس
كيفية تحضير شوربة الجزر

كيفية تحضير شوربة الجزر

قطعي الجزر بعد تنقيته قطع كبيرة ، في طنجرة ضعي نصف كمية مرق اللحم المحضر ثم أضيفي الجزر المقطع و أتركيه فوق النار من 15 الى 20 دقيقة.
خذي ايناء و ارحي الجزر الطازج ، أضيفي كمية المرق المتبقي و الحليب ، أفرغي اللبن شيئا فشيئا ثم أضيفي الملح و الفلفل الأسود و ضعيه من جديد فوق النار .
قدمي الحساء ساخن و زينيه بالمعدنوس المقطع و شهية طيبة.
كيفية تحضير شوربة الجزر

كيفية تحضير شوربة الجزر

كيفية تحضير شوربة الجزر

كيفية تحضير شوربة الجزر


حساء الجزر
المقادير
  • المقادير :
  • 250 غ جزر
  • 250 مل مرق اللحم
  • 125 مل حلبب
  • 90 مل ح
  • ملح و فلفل أسود
  • ربطة معدنوس
طريقة التحضير
  1. قطعي الجزر بعد تنقيته قطع كبيرة ، في طنجرة ضعي نصف كمية مرق اللحم المحضر ثم أضيفي الجزر المقطع و أتركيه فوق النار من 15 الى 20 دقيقة.
  2. خذي ايناء و ارحي الجزر الطازج ، أضيفي كمية المرق المتبقي و الحليب ، أفرغي اللبن شيئا فشيئا ثم أضيفي الملح و الفلفل الأسود و ضعيه من جديد فوق النار .
  3. قدمي الحساء ساخن و زينيه بالمعدنوس المقطع و شهية طيبة.

Soupe de carottes

Share.

About Author

Leave A Reply

Rate this recipe: