Comment perdre du poids et le maîtriser

Perdre du poids

Bonjour les amies,
Aujourd’hui, pas de recettes, mais une super information, méga intéressante, !!!!!
Vous posez-vous au moins une fois cette question dans votre vie, « comment puis-je perdre du pois à long terme et ne pas vivre tout le temps dans une sorte d’effet  yoyo, je perds, je reprends, je me prive , je me lâche…. ?????

 

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Je crois que peu de femmes, n’ont pas ce problème et donnent l’impression de manger ce qu’elles veulent sans prendre un gramme!!!
Est-ce vraiment le cas, ou il y a une explication à tout cela ???

Il y  a quelques semaines, j’ai été contacté par Florence Delorme, pour me présenter un livre.
Son livre qui parle du poids et de ses secrets avec une belle promesse : pouvoir mincir et tenir la ligne, tout en mangeant ce qu’on veut.
Oui, vous avez bien lu, manger de tout sans complexe : chocolats, chips, sodas…
Bref, tout !
Même si elle recommande tout de même une alimentation équilibrée ! Ce n’est pas beau ça!!!
nonnnnnn ce n’est pas le fait de se lâcher mais de pouvoir se faire plaisir sans se culpabiliser et voir tout de suite les kilos s’installer, là où il ne faut pas au moindre carré de chocolat mangé, ou autre….

 

Enfin, au début, j’étais sceptique à la lecture de sa présentation.
Mais bon, je n’aurais pas pu juger sans lire le livre.
Florence me l’a envoyé avec un cadeau en bonus, une tablette de chocolat, hhiihihi ce qui m’a fait sourire d’ailleurs.

 

Aussitôt reçu, j’ai commencé la lecture.
Ce qu’il faut signaler que sa méthode est une expérience personnelle.
Ce qui est rare, ce n’est pas un N iemme medecin, qui nous infligera je ne sais quel régime et qui nous promettra des miracles.
Certes, cela marche au début, mais les kilos reviennent plus vite qu’ils ont disparus, Hélas…!!!!

Comme pour une majorité d’entre nous, la nourriture faisait son bonheur et sa souffrance parce qu’elle n’arrivait pas à maitriser son poids.
Puis, elle a réussi à développer une méthode qu’elle a appliqué des années et qui l’a rendu libre et heureuse !…
Avant de décider d’en faire un livre afin que ce savoir circule et soit transmis à un plus grand nombre.

Elle explique comment le poids fonctionne afin qu’on sache ce que l’on met dans notre bouche et comment cela se traduit en terme de prise de poids ou perte de poids.
Ce qui est étonnant, c’est que l’on découvre que cela n’a rien à voir avec la qualité des aliments consommées : on peut maigrir en mangeant du chocolat tout comme on peut grossir en mangeant des légumes ou des salades composées.
Je sais, c’est assez intriguant mais tout est très bien expliqué dans le livre.
Je ne peux vous en dévoiler davantage car comme son nom l’indique,  chuuuuuuuuuuttttt c’est un « Secret » à découvrir!!

Je trouve sa méthode intéressante et inédite ce qui m’amène à vous en parler.
Elle est bien expliquée.
Pour ma part, c’est comme même une certaine gymnastique à acquérir.
Mais avec le temps, sa méthode peut transformer nos habitudes alimentaires.
Pour  en savoir davantage, je vous invite à aller voir sur son site   www.lesecretdupoids.com

où vous pouvez voir d’autres témoignages, ainsi le lien pour pour pouvoir acheter le livre.

Bonne lecture et bonne maitrise du poids

 

cuisine saine, algerie , maroc, tunisie, france, syrie

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Commentaires (11)

juste un lol!! bisous a toi

je suis actuellement entrain de le lire !:-) bonne semaine, bises
Lou

salam, personellement je n ai pas de probleme de poids, je mange ce que je veux,dieu merci, bonne journee ma chere et gosses bises.

J’en ai entendu parler et je vais certainement me le procurer 🙂 bises et bonne journée !

oui , il est à recommander vivement , biz ma chère 

Ah bas ce livre n’est pas pour moi ! Je cherche à en prendre du poids et c’est aussi dur que d’en perdre ! Bonne soirée

oui moi j’hésite encore, mais je crois que je vais l’acheter. bisous

Bon soir ma cher sherazad merci pour l’idée

Bonjour,

Je vous remercie pour votre message
C’est vraiment gentil de votre part

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